━━………………‥‥‥‥‥・・・　　　　　　・・・‥‥‥‥‥………………━━ 　 　　　　　　　　　オープンカー・ウィズ　　　　V O L . 10 　 　　　　　　　　　　　　　http://www.opencar.org/ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2002.3.29 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　読者数　265人 ━━………………‥‥‥‥‥・・・　　　　　　・・・‥‥‥‥‥………………━━ 　 　　　オープンカー・ウィズはオープンカークラブ　O.P.E.N.　がお送りする 　　　ちょっぴりオシャレでちょっぴりお役に立てる？情報誌です。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ■　C o n t e n t s　■ 　０１．はじめに 　０２．コラム 　０３．支部便り 　０４．OFF情報 　０５．お便りコーナー 　０６．編集後記 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ■　０１．はじめに　〜　 　こんにちは。オープンカー・ウィズ編集長のRENEGADEです。 ほんとに暖かくて気持ちの良い季節になってきましたね。澄み切った青空を見ている と、仕事中でもついオープンにして走り出したくなってしまいます。 先日の日曜日もそんな絶好のオープン日和でした。 　　　　　　〜〜〜〜〜〜〜　これなに？　1　〜〜〜〜〜〜〜〜〜 「さて、北へ行こうか南へ行こうか・・・」 遠出するには遅すぎた休日の昼下がり。2人でオープンカフェでのランチを取った後、 とにかく何処でも良いから走りたかった。久しぶりに幌を上げたJEEPは自然と南へ向 きを変えた。空気の良さそうな北の山へ走りに行くには、埃っぽい街中をどうしても 通らねばならない。休日はゆっくり起きて、日が落ちきらない時間に幌を元に戻す為 にはどうしても南の海へとなってしまうのであった。いつものパターンだが不思議と 何度行っても飽きない。 バックミラーに注意しながらバイパスを快適に飛ばす。 やっぱり来た来た。助手席の彼女に後ろを見るよう指差した。 「この辺は白バイが多くてね。スピード出やすいから知らない人はすぐ捕まってしま うんだよ。」 「ほんとね。でも今は大丈夫よね？スピードオーバーじゃないでしょ？」 「ああ、大丈夫だ。」 すうーっと右斜め後ろの走行車線に白バイが近づいてきたが、今のこのJEEPに死角は 無い。白バイはそのまま追い抜いて行った。 しばらく行くとバイパスは上りながら左へ大きくカーブして、その丁度頂上あたりに 来た時、右手に最初の海が見える。キラキラ輝いていて、カラフルなウインドサーフ ィンが点々としている。 オープンドライブはのんびり気ままに、が好きなので道は細くとも海岸線の通りをと ろとろ走る。途中景色の良いところで止まっては堤防に登ってみたり、潮干狩りをし ている人々を眺めてみたり。 そしていつしか半島の先に着く。 ヤシノ木のある駐車場に車を停めて、そのまま砂浜まで歩いて行った。 つづく・・・ 　　RENEGADE 　　オープンカーと暮らす家 　　http://homepage1.nifty.com/m-sakaki/ ■　０２．コラム 　　　 貴方の快適オープン・ライフを支援する 　　　┏━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┳━┓ 　　　┃オ┃ー┃プ┃ン┃カ┃ー┃ラ┃ン┃チ┃ 　　　┗━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┻━┛ 人生を楽しく・充実させることに対して、ほんのちょっと背伸びをしてオープンカー を手に入れるとその生活の変化に驚くでしょう。 納車時の初めて幌を開ける瞬間とか海岸通りのオープンドライブ!! 人目を気にしな がらも思わず口元がほころぶ瞬間を否定できません(笑)。 そして毎週末、あるいは仕事が終わった後にエンジンに火を入れる日々が始まるので す。 あ、今頷いている貴方!! この楽しみをずっと味わうために、「健康」にも気を配って下さいね。折角の晴天の もと体調を崩していては十分にオープンを楽しむことは出来ません。 そこでそういう貴方に「オープンカーランチ!!」(笑) オープンカー乗りのための栄養バランスを考えた逸品です。 ◆食材◆ 【目に良い食材】(ビタミンA・B1・B2・ビタミンCを豊富に含む食材)レバー・チーズ ・バター・卵・ほうれん草・ニンジン・パセリ。 【体を温める食材】大根・ニンジンなどの根菜類。 【肩こりに効く食材】カルシウム（骨を強化する）牛乳／タンパク質（筋肉、靭帯、 骨を強化する）卵・牛乳／ビタミンＢ1（筋肉、神経回路の回復、筋肉痛の緩和）レ バー／ビタミンＣ（椎間板を丈夫にする）トマト、アボガド／ビタミンＥ（血行を良 くする）白ごま、ナッツ類／ミネラル（肩こり予防）乳製品 ■完熟トマトとレバー炒め<湘南プロヴァンス風(笑)>■ 【材料】(２人分) 牛レバー100g、完熟トマト１個、トマトケチャップ大さじ１、ニンニク0.5かけ、ウ スターソース大さじ１、白ワイン大さじ１、塩・コショウ・バター・小麦粉・牛乳は 適宜。 【作り方】 ○トマトは熱湯にくぐらせたあと、水に浸して湯むきする。レバーは、牛乳にさらし て血抜きをする。 ○フライパンにバター適量と薄切りのニンニクを入れ、キツネ色になったら小麦粉を 軽くつけたレバーを入れて炒める。 ○湯むきしたトマトを食べやすい大きさに切り、レバーを加え、塩・コショウを少量、 白ワインを加えて強火で適宜炒める。 ○ウスターソース、トマトケチャップを加えてから軽く炒めて出来あがり。 ○食欲に応じて別皿にライスを盛りつける(うん!)。 ■オープン・サラダ■ 【材料】(２人分) ブルサンチーズ(ガーリック)50g程度・ほうれん草0.5把(サラダ用)、スモークサー モン２枚、ニンジン・パセリ・大根・セロリ・レタス・アボガドを少々、 白ごま・ナッツ類合わせて小さじ１程度、卵１個、市販のイタリアンドレッシング。 【作り方】 ○卵の薄焼きを二枚作りお皿にひく。 ○その上にそれぞれ小さく切った・ほうれん草・ニンジン・パセリ・大根・セロリ・ レタス・アボガド・スモークサーモンを好みに合わせてのせてからドレッシングをふ る。 ○ナッツ・白ごまを叩いて砕き、ふた摘み程サラダにのせドレッシングを振りかける。 ■＜オリジナルカクテル＞「O.P.E.N.」■(大爆!) 【材料】(２人分) クレーム・ド・カシス９０ml カルヴァドス５ml(ブランデーでも可) 炭酸１本・ミントの葉２枚 【作り方】 ○グラスに氷と上記を入れグラスの中で軽くステアする。 ○お好みによりミントの葉を添える。 →カシスソーダ系は今、女性にも大人気! さあ、このランチで休息をとったら、少し遠出をして春の海まで走りに行きましょう か!! 　　杉野ひげ(春軽・秋軽 オープンカフェ・スタッフ) ■　０３．支部便り 今回はありません。 ■　０４．OFF情報 ◎本部オフ「オープンカーdeyキャンプ」 日程：３月３１日（日）雨天決行 場所：三重県朝明渓谷 集合：東名阪高速御在所ＳＡ　9：00 持ち物： バーベキュー用の食材、食器、飲み物は自分の食べる量を目安に各自持ち寄ります。 大物として机、バーベキューコンロ、椅子、水、墨は持ってこられる方は立候補して 下さい。 本部掲示板にて打ち合わせ中〜 http://hidebbs.net/bbs/opencafe ◎全国オフ ５月１８日（土）「春軽2002」開催！ http://www.opencar.org/karu/karu.htm 春軽2002で以下の運営スタッフ募集しています。 ・集合場所から現地までのツーリングサポートスタッフ ・当日ミニツーリングのツーリングサポートスタッフ 協力しても良いという方は、是非スタッフまでお声がけ下さい。 ■　０５．お便りコーナー メルマガ、オフの感想等、全国の皆様からのお便りお待ちしておりま〜す。 ■　０６．編集後記 今週のコラムはオープンカー・ランチ。一見オープンカーとランチは何の関係もなさ そうなのですが、これはとても面白い企画ですね。他にもオープンカー○○とか色々 出来そうですね。花粉症に効くオープンカー・ランチがあったら大好評間違いなし！ さて、オープンカー・ウィズも記念すべき10号目を迎えました。これも寄稿家と読者 の皆様のおかげです。有り難うございます。 今後ともオープンカー・ウィズを末永くよろしくお願いします。 ━━………………‥‥‥‥‥・・・　　　　　　・・・‥‥‥‥‥………………━━ 　 　　■　オープンカー・ウィズ　■ 　　編集・発行：O.P.E.N.会長　RENEGADE　 　　O.P.E.N.：http://www.opencar.org/ 　　Mail：QYL03652@nifty.ne.jp 　　登録・解除：http://www.medias.ne.jp/~yasu/mailmaga.htm 　　バックナンバー：http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000083840 　　広告掲載問い合わせ：QYL03652@nifty.ne.jp 　　Copyright (C) 1998　O.P.E.N. 　記事の無断転載を禁じます。　 　 ━━………………‥‥‥‥‥・・・　　　　　　・・・‥‥‥‥‥………………━━